Rutas en bicicleta por Países Bajos: duración, distancia y dificultad

Países Bajos tiene una red ciclista de más de 35.000 km de extensión apta para todo tipo de bicicletas y, entre esos miles de carriles bici, hay 5 rutas urbanas y escénicas de baja dificultad que no puedes dejar de hacer: una ruta ciclista por Ámsterdam, el paseo por la Isla de Marken, la ruta a Gouda (sí, como el queso), el recorrido por el Twente y la ruta de los icónicos molinos de viento (los que ves en las postales), que son Patrimonio de la Humanidad.

En este artículo, te daremos un itinerario completo de esas rutas en bicicleta por Países Bajos y la información técnica necesaria para disfrutarlas: duración, distancia, dificultad y bicis aptas para cada terreno. Dale el scroll y ¡a leer!

1. Ruta ciclista por Ámsterdam

Duración: 2 a 3 horas; puedes tardar medio día si haces varias paradas.
Distancia: 15 a 18 km.
Dificultad: baja.
Bicicleta recomendada: de paseo.

Antes de salir a recorrer Países Bajos, ¿por qué no dar un paseo por Ámsterdam en tu bicicleta? Esta ciudad se experimenta diferente sobre ruedas y tenemos una ruta para recorrerla evitando el tráfico. El recorrido comienza y termina en la Station Amsterdam Centraal, y se divide en 4 secciones o etapas:

Jordaan: comienzas el paseo en Haarlemmerdijk para entrar en Jordaan, donde está la casa de Anna Frank y Westerkerk, y llegas a De Negen Straatjes.
Vondelpark: dejas el barrio de las Nueve Calles para adentrarte en el Vondelpark, que está lleno de senderos para bicicletas. Lo más divertido de esta sección es que hay un carril que pasa por debajo del Rijksmuseum, una zona llena de músicos callejeros; si tienes tiempo, detente y recorre el museo.
De Pijp: después del museo, pasea por el barrio hipster; además, visitar el Albert Cuypmarkt es un must para beber algo refrescante y curiosear los puestos.
Plantage: vuelves a la Station Amsterdam por Plantage; a lo largo del recorrido, te encontrarás con los jardines botánicos, el Scheepvaartmuseum y el NEMO.

Hey, cuando quieras explorar fuera de la ciudad, solo tienes que escoger una de las 4 rutas que verás más abajo, sigue leyendo.

2. Paseo por la Isla de Marken

Duración: 1 día haciendo varias paradas.
Distancia: 22 a 25 km.
Dificultad: baja.
Bicicleta recomendada: eBike.

El paseo por la Isla de Marken es una escapada de 1 día que puedes hacer desde Ámsterdam sin problema. Esta ruta en bicicleta por Países Bajos inicia en Monnickendam, un pueblo a 15 km de la capital, tiene un desnivel mínimo (estarás casi al nivel del mar) y transcurre por ciclovías de ladrillo y asfalto muy fáciles de transitar. Tu único “enemigo” será el viento en contra al regresar a Ámsterdam, pero, si viajas con una eBike, no tendrás problema.

Para completar este recorrido, sigue este itinerario:

Toma el autobús de Ámsterdam a Monnickendam o viaja en tu bicicleta; eso sumaría unos 15 km a la distancia original y tardarías 30 min a 1 h en llegar.
Pedalea de Monnickendam a Marken siguiendo una carretera pavimentada que conecta la isla con tierra firme. Cuando llegues al pueblo, cómete unos arenques ahumados en el puerto, ¡son deliciosos!
Sal de Marken para explorar el este de la isla; en este tramo, pedalearás con el mar a un lado y los prados verdes al otro, y podrás observar Paard van Marken, uno de los faros más famosos de Países Bajos.
Vuelve a Marken por el interior de la isla, lleno de granjas y zonas de cultivo.

3. Ruta del Valle del Queso: ¡no apta para intolerantes a la lactosa!

Duración: 1 día haciendo varias paradas.
Distancia: 45 a 50 km.
Dificultad: baja.
Bicicleta recomendada: de trekking.

Hablar de la Ruta del Valle del Queso nos da ganas de pedalear y comer. Esta es otra de las rutas en bicicleta por Países Bajos que puedes realizar desde Ámsterdam, solo debes viajar en tren 40 minutos hasta Woerden. Allí, inicia un viaje por ciudades y granjas a través de los carriles bici, algunos asfaltados y otros de adoquín y ladrillo; por eso, te recomendamos un vehículo de trekking.

La ruta es circular, comienza y termina en Woerden, y se divide en 3 etapas, cada una con 14 a 20 km de distancia en promedio:

Primera etapa: comienza probando los quesos artesanales en Woerden y pedalea hasta Oudewater, donde se hicieron juicios de brujería en el siglo XV.
Segunda etapa: desde Oudewater, llegas a Gouda, donde venden el queso tan famoso; ten en cuenta que el Mercado del Queso solo abre los jueves, así que, si no quieres perderte el espectáculo, haz la ruta ese día.
Tercera etapa: sales de Gouda para volver a Woerden, ya sea por el mismo camino o a lo largo del Oude Rijn; para ello, tendrás que dirigirte al norte, hacia Reeuwijk.

4. Ruta por el Twente y el Parque Nacional Sallandse Heuvelrug

Duración: medio día haciendo paradas.
Distancia: 45 km.
Dificultad: baja.
Bicicleta recomendada: gravel eBike.

La Ruta por el Twente y por el Parque Nacional Sallandse Heuvelrug es otro must en tu itinerario porque es un recorrido corto, bonito y fácil de hacer. Al ser circular, inicia y finaliza en Holten, un pueblo a 1 h y 30 min de Ámsterdam en tren, y te recomendamos este itinerario de 3 etapas para completarlo:

Entra al parque desde Holten; en esta fase, los carriles bici (asfaltados y con curvas muy suaves) están bordeados por brezales y bosques, y te llevan hasta Nijverdal. Si vas en primavera, alucinarás con los colores.
Pedalea a lo largo del valle del río Regge para llegar a Rijssen; en el camino, verás muchas granjas y campos de cultivo.
Ve de regreso a Holten desde Rijssen, atravesando la Reserva Natural De Borkeld, donde hay muchos bosques y pequeñas turberas.

Ten en cuenta que esta ruta por Países Bajos en bici tiene un ascenso de unos 400 m, aunque ¡eso no debe asustarte! Las pendientes no son pronunciadas y, de hecho, subes un poco, bajas, pedaleas por un terreno plano y vuelves a subir; esto te da un impulso que te ayuda a llegar a la siguiente cima sin mucho esfuerzo, en especial, si la recorres con una eBike que haga todo el trabajo duro por ti.

5. Ruta de los molinos

Duración: 2 a 3 días; puedes completarla en 1 día si tienes una buena condición física y no haces paradas.
Distancia: 95 a 105 km.
Dificultad: baja.
Bicicleta recomendada: de trekking o de carretera.

La Ruta de los molinos es una de las rutas en bicicleta por Países Bajos más icónicas que hay y ¡no lo discutiremos! El recorrido conecta 4 ciudades, Bunnik, Gouda, Dordrecht y Gorinchem, a través de ciclovías de pavimento y adoquines al nivel del mar; sin embargo, hay 2 tramos donde debes tomar el ferry para cruzar el río.

Al ser lineal, la ruta inicia en Bunnik y finaliza en Gorinchem, y puedes completarla siguiendo este itinerario:

De Bunnik a Gouda: este primer tramo se adentra en los bosques hasta abrirse a los pólderes y pasa por localidades como Oudewater y Haastrecht.
De Gouda a Dordrecht: luego de comer un poco de queso, toma el ferry para cruzar el río Lek hasta Kinderdijk, la zona Patrimonio de la Humanidad donde están los icónicos molinos de viento que ves en las fotos; tras disfrutar el paisaje, toma otro barco para llegar a Dordrecht, la ciudad más antigua del país.
De Dordrecht a Gorinchem: este tramo atraviesa el Parque Nacional De Biesbosch, lleno de valles verdes y ríos grandes, y finaliza en la ciudad. Para volver, solo tienes que tomar el tren.

Ya te dimos las rutas en bicicleta por Países Bajos, así que solo te queda una cosa por hacer: ¡salir a ensuciar las llantas de tu bici! Tómate una selfie en los icónicos molinos de viento en Kinderdijk, haz catas de quesos artesanales en Gouda y explora los valles y las colinas del interior del país, que se ven mejor sobre 2 ruedas.