Indoor-Bike

Dieses INDOOR-Profifahrrad ist mit einem 24-kg-Schwungrad ausgestattet, um ein flüssiges und sanftes Treten zu gewährleisten. Je höher das Gewicht des Rads, desto sanfter das Treten und desto angenehmer wird Ihr Training. Ausgestattet mit einem LCD-Monitor sowie 4 im Lenker integrierten Herzfrequenzsensoren eignet es sich sowohl für das Fitnessstudio als auch für den Heimgebrauch. Es eignet sich perfekt für ein komplettes Aerobic- und Herz-Kreislauf-Training und verfügt über Stabilisatoren und Räder für den Transport. Es ist ein komfortables und stabiles Heimtrainer.

Es verfügt über ein System mit variablem Widerstand, mit dem Sie Geländeänderungen (oben/unten) simulieren können. Um die Sicherheit des Benutzers zu gewährleisten, ist er außerdem mit einem Notbremssystem ausgestattet.

Der Lenker und der Sitz sind vollständig verstellbar, sodass das Fahrrad an alle Personentypen angepasst werden kann. Auf dem LCD-Bildschirm werden die verbrannten Kalorien, die zurückgelegte Teil- und Gesamtstrecke, Geschwindigkeit und Herzfrequenz sowie die Trainingszeit angezeigt. Ausgestattet mit einer Fußstütze für mehr Komfort, die es ermöglicht, das Fahrrad an alle Arten von Menschen anzupassen.

WICHTIG:

Um fit zu bleiben, empfiehlt die WHO regelmäßige, moderate Bewegung (leichtes Schwitzen, Gesprächsfähigkeit sollte vorhanden sein): 22 min/Tag. Um Gewicht zu verlieren und vor allem Körperfett zu reduzieren, empfiehlt die WHO, regelmäßig und moderat Sport zu treiben, allerdings länger: 44 Minuten